トレーニング « AMRM

心身面での健康を自立厚生をテーマにして、日常的なトレーニングを行う事は、あらゆる事に好転して相乗効果を生みます。
AMRMのサイトでは自立厚生をテーマにして、様々な活動を行っています。

自立健康支援プロジェクト

●心身トレーニング(日常生活スタイルや生き方、意識法の提案)

●ホメオスタシス理論(恒常性維持機能)とアーユルヴェーダ

●ホメオスタシス理論による行動バランス

●楽しく生きるための生活訓練法例

●一日の生活 12箇条

引用元: トレーニング « AMRM.

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