話を聞いてみると、このようなことでした。

彼は、日頃一生懸命仕事をして、家族に尽くしていたのです。

身を粉にして会社のために、家族のために。

しかし誰も愛してくれない。いや愛されるために仕事をして、尽くしていたと言っても良いのでしょう。

しかし、誰も愛してくれないから、やがて会社や家族を憎み始めていました。

そして、誰も大事にしてくれない、愛してくれないという孤独感に押しつぶされ、完全に何もする意欲がなくなっていたのです。

愛されるためにしていることだから、気力も無くなり、その気力が無くなったのも全て会社や家族の責任なのです。

そう感じてしまっています。

全ては愛されるために生きていると､深層では思っているのであり、そうなってくると、もう手を動かすことも、歩くことも、字を書くことも、テレビを見ることも、何もかも､話すことも、考えることも意欲がなくなってきています。意欲が無いどころか苦痛の中に埋もれていきます。

いい知れない怒りと、憎しみは時として表現され、回りに当たりますが、それを誰も受け入れることが無いようになってくると、ただ、黙り、石のようになって孤独の中に身を埋めていきます。

怒りや、憎しみを表現しているときにはまだ救われます。しかし、それさえも受け入れられなくなってくると石になります。心の底に怒りと憎しみを抱え込んで、ただ孤独に苦しんでいるのです。

その孤独は、ぎんぎんと燃えたぎる憎しみと怒りの炎を秘めてはち切れそうな岩のようです。

人は、私を愛してくれない。真に愛されたことの無い、愛情の飢餓は､誰かが自分を受け入れることをただひたすらに求め、魚が水を求めるように必死にあがいているのです。

そのあがきに誰も目を向けてくれないから、孤独に陸の上で死に絶える魚のような、怒りと憎しみでもだえているのです。

目の前にいる憎むべきものに愛して欲しいのに、そのものには、憎むべきものだから声を上げることができないのです。

この孤独感は死に値するほどのものです。

私に対しても、どうせ私のことなどわかってくれないと思っているようです。

そのような目で私を見ています。何を言っても言葉少なで、反応がありません。

彼の欲しいものをすなわち愛されたいと言うことを、ずばり、彼に感づかせるだけです。

後は、彼に憎しみと恨みを私に対して開放させます。ここが、独自の手法です。

すると、すぐに爆発して、怒り出します。普通なら、ここで私の前から去って行きます。怒る前に去って行く人が多いでしょう。

しかし、カウンセリングとして時間を頂いていますから、逃げません。

これが大切なところです。

孤独な人はすぐに怒り出します。怒る人はすでに孤独で、多くの事に傷ついているのです。

怒りっぽい人は、多くの傷を心に負っているのです。それを痛いと言っているのです。

子どもが痛いと言えば、親はどうしたのと心配します。抱きしめて、撫でいやします。

そのような愛を知らないで、生きてきたから、大きくなってもそれを求めているのです。

それを求めて傷つき、心が痛いと言って怒っているのです。

怒っているのは痛いと言っているのです。

それが受け止められないから、より傷つきより怒り、より孤独になり、より怒り、より憎むのです。

このスパイラルが人を蝕んでいきます。そしてより傷つきやすい、より孤独な､怒りっぽい人になっていくのです。

そして最後には気力も失せ、体も心も動かなくなると、全てが真っ暗闇になります。

その彼の心の中にある傷をさらけ出していくことからが、第一歩です。

孤独になってしまった人には、岩のような固い殻があります。

それを壊してしまうのには、大きな力が必要です。

まず、壊しうるポイントを見つけ出し、そこに手を差し込んでいじくり回すのですが、これは、勇気の要る作業です。

相手の虚を見つけ、そこに我が全てを入れていくのです。

必死になって防御しようが、容赦なく、討ち入れていくと、彼の心の内の怒りや憎しみがあふれ出します。

そのあふれ出した怒りや憎しみも、ことごとくねり回していきます。

この第一歩が成功し､孤独感が完全に解放され目の前に現れます。

そして次にやっとこの孤独感の原因に向かうことができるのようになったのです。

こうなれば後は、ゆっくりと彼が納得するまで、その原因を見つめていく作業を繰り前していきます。

その原因は、表層には体の動きや、言葉、目の動きや気に現れますから、その表層を捉えたカウンセリングで､きっと彼は愛されることの相対性と、愛することの絶対性に気づく日がやってくるはずです。

いい知れない意欲のなさの深くには、孤独感が石となり固まっている場合のケースです。

これを打ち壊すのは、石の中にいる自分には困難です。

石を誰かに打ち壊されてみると、清々しいものです。

真実を真剣に求めると、あらゆる事が師になります。

師は哲学者でもあるし、ココアでもあるし、ヒトラーでもあります。

いつも期待通りの事を求めるだけでなく、がっかりすることもいいことです。

しかし、それはチャンスです。新たな自分を創造してみてください。どんな自分になりたいのか。

本当に死にものぐるいで命がけで真剣に真実を求めているなら、あらゆる事の中に真実を教えてくれる師を見つけることができます。

例えば—けし粒の中—にも。そして、自分の中にも。

　そんな寂しさから逃れるために、一生そばについてくれていて一人ぼっちにさせない人を探し求めます。それは、いつも人の心を不安に陥れます。

今日部屋にチューリップがやってきました。とてもかわいいと感じます。それは単にチューリップであり、チューリップはその人のその感覚の為に存在するのではありません。

一生そばに付いてくれてひとりぼっちにさせない人、それはそれを望む人が創る幻想なのです。その人が創造するのです。全ての一体から創造した現象なのです。

人だけでなく、あらゆるもの。人間社会でのみ生きている人は、みんな自分のことで精一杯です。みんな自分が可愛くて。みんな、淋しい一人ぼっちなんです。

相対性で考えると、みんな自分の進化のことで精一杯で、みんな自分自身を愛していて、寂しい一人の時間を知って、素晴らしい全体の中にいることに感動しているのです。

理屈ではなく、空を見て、星を見て感じるはずです。

一度オーロラとか見に行くといいかも知れません。太極拳もお勧めです。一人で山籠もりするのも（高尾山とかに３日ぐらいテントと防寒具をもって、一切人に触れず）お勧めです。たくさんの物理的な一人を体験するのもお薦めです。寂しさの極限を迎えると、周りから色々な声が聞こえ、姿が現れます。多くの存在を知ることができるのです。

自分を無条件で愛して、この世に送り出してくれた森羅万象の声を聞き、その姿と触れることができるのです。

その姿は時を越えて、原子の時代からやってくるかも知れないし、顔も見た事も無いひいひいおばあちゃんかも知れません。

愛されていないと感じるから不安になり恐れが生まれ防衛意識が生まれます。そんなときは、私たちを愛しているのは人間だけじゃないと言うことを感じることをお薦めします。

天気のいい日は外を散歩すると新しい出会いとその愛にふれあうことができます。

空気とも愛し合うことができます。光の粒が見えてくるはずです。

無くなった大切な人と一緒に見ていた同じ空が時空を越えて、今頭の上に広がって自分を包んでいる感覚も感じることが出来ます。

全てのものと繋がっている。愛されている。そして愛している。体も、精神も。宇宙の果ての惑星の小さな石も。

自立健康支援プロジェクト

●心身トレーニング（日常生活スタイルや生き方、意識法の提案）

●ホメオスタシス理論（恒常性維持機能）とアーユルヴェーダ

●ホメオスタシス理論による行動バランス

●楽しく生きるための生活訓練法例

●一日の生活 12箇条

引用元: トレーニング « AMRM.

寂しくて仕方がない人は、人と人が擬似的に愛し合う振りをするダンスセラピーなどが、取りあえず一番癒されるのだろう。

しかし、ダンスセラピーはリゾートに行くような感覚なのです。一部の人は依存症になります。

本来はリゾートに行かなくても、どこにいてもいつもリゾートにいるのと同じ感覚の方がいいはずです。

本来は人間がいない世界、すなわちダンスやグループセラピーがなりたたない世界でも、寂しくなくいられる用になっておくことが望ましいのです。

その為には、寂しさをひととき充足をするよりも、とことん寂しさに埋もれてしまう方がいいのです。

ただ、ダンスやグループセラピー・リゾートで癒しの感覚を知るにことができるので、一度は体験してもいいと思います。もちろん、本質的な癒しの感覚を知っている人は体験しなくてもいいでしょう。逆にひとときのその場限りの無常の癒しは体験しない方がいいでしょう。

人間という存在を通じないと愛を感じることができなければ、人間がいないと寂しさを感じるのです。

それが、一人になるのが怖くなる理由です。一人になっても、全てに愛されていることを思い出すために、インディアンのビジョンクエストを絶対にお勧めします。

　ダンスセラピーなどで癒しを体験すること、これもいいでしょう。しかし、これが全てではなく、相対性の世界での出来事であることを、知らない人には教えてあげた方がいいでしょう。

ダンスセラピーもリゾートも麻薬と同じ諸刃の剣です。

ダンスセラピーやリゾートに愛の発露で参加するか、不安に駆られて参加するかで大きな違いがあります。多くは現状から逃れたり、疲れ安とレスに対する不安からでしょう。

愛で参加した人は癒しの心地よさを知り、不安で参加した人は充足を得るのです。

充足は社会に戻ると又空っぽになり、又求めます。

大切なことは充足を求めるより、全く空っぽにしてしまってから心地よさと楽しさだけを受け入れるのです。

寂しい、愛されていないという気持ちは素晴らしい感情であり、完全な気持ちです。

その寂しい、愛されていないという気持ちを癒すのもいいかも知れません。

しかし、癒しも愛されていないも相対性で片方には癒したい愛したいという欲求があるのです。

充足は削れた部分を埋める行為です。社会生活で愛されないと言う気持ちを、ダンスセラピーの疑似体験で一時的に充足するのです。愛されたいから愛してもらうのです。その場では愛してもらっても、いつまでも愛されたいという気持ちは果てしなく続きます。又充足が必要になるその繰り返しです。

全てに愛されていることを思い出すためには、ビジョンクエストの様に、愛されたい対象から愛されない環境に身を置くことです。愛されたいという気持ちを自分で発見し、その無常さを自分で知利、愛したいという自分を見つけることです。そして全てを愛している自分と、全てに無条件で愛されている自分を発見することです。

カウンセリング理論で行くと、受容と迎合です。

受容と迎合は一体と依存程違います。

それが分かれば、ダンスセラピーもリゾートもとても素晴らしいものと変化します。

SFなのにとても地味。

心理学者が彼の奥さんに対して抱く不安意識が、ソラリスの力で物質として存在してくる。

自分の観念が真実の姿をねじ曲げ、奥さんの魂の素直な存在を不安観念で創造してしまう。その存在は又自殺を繰り返す。奥さんが自殺をするのではなく、心理学者の不安観念が奥さんの存在を自殺する存在として創造しているにすぎなかった。

僕たちの日常における人間関係は全てこれが当てはまると思う。相手の言動を不安で感じるか、愛で感じるかによって、その人の真実はどうであれ、受け取る側の観念によって左右される。そして、受け取る側はその観念と共に事実として確実に記憶する。次に起こる同じような言動は全てその観念が適応される。いわゆる固定観念。

その時彼女は自殺した。ただそれだけのことであり、新しく生まれた（再創造）彼女は無である。愛に満ちている。

これは、自分の再創造のプロセスを語る映画でもあるけど、どちらかというと、相手の再創造を愛をもって受け入れる（赦す）ことの究極の愛を語る映画だと思う。惑星ソラリスは究極の愛を知った二つの一体が行ける至福の場所のシンボルだ。

ディズニーのバンビって映画を見たことありますか？人間は愚かです。

なぜこんなに愚かになったんでしょう。

秘密は心の奥底にある不安。何が起きるかわからない人生、今は平和だけど、沖縄や広島の悲劇は、バンビの森の世界のような平和で安らかなところに突然やってくる。だけど死ぬのは一度。何で死ぬかなんかわからない。そう考えると、もう死んでるも同じって考えてみることもできる。それじゃ、いつ生きてるの？確かなのは今の一瞬だけ、そのすぐ後には原爆が、心臓麻痺が、サリンが…。死んでいるから死ぬのなんか怖くない、一瞬に全人生がある。

その全人生を作るのが過去であり、未来の希望だから、心の中にタイムマシンを持って、今の一瞬を最高のものにすることができる。

過去の自分は死に、今生まれ、未来は生きていない。難しい話はさておいて、楽しく今を生きよう、思い切り。そして、自分以外の人を含む森羅万象の真の幸福を感じることを自分の最高の楽しみに感じれるようになって、そして、その楽しみを自然と追求している自分に幸せを感じる。

そうする人が世界中に増えると戦争は当然なくなる。それが自分の最高の楽しみとできるはずである。実はこれは、全人類だけでなく森羅万象も持つ心と考えてみる。

そして、その考えに従って生きればどんな風に生きていけるのか？素晴らしい感動する映画を見たとき、キムくんも、ブッシュ君も、ビンちゃんも、私も、必ず同じ場面で感動するところがある。

そこで繋がっていけば、矛盾も対立もなくなる。その部分を見つけようとする欲求が、宗教であったり、哲学、心理学、大脳生理学、物理学諸々の人間の知識欲である。

そういうところへの知識欲が芽生えたところから自分を見つめていけるかもしれない。しかし例えば宗教にしても、方法論優先主義だから、当然補足するところも必要。宗教などの方法論の要は生き方ということだからである。

しかし、バンビを見て、とても悲しくなるって事は生き方とは関係のない世界。もっともっと奥深い人間の持つ普遍的で久遠な感覚。ぜひ皆さん一度バンビを見て見つめてみてください。自分の心の奥底を。底には愛があるはずです。

私はいつもバンビを見ると声を出して怒り、笑い、感動し、声を出して泣いてしまいます。とても気持ちいいです。気が付くと「やめろっ」「あぶないっ逃げろ」って画面に向かって言っていますね。映画じゃないかって言われればそれまでですけど。映画カウンセリングはそんなあなたと共にあります。

人間としての地球生活上の価値観は、趣味や食べ物、行動パターン。ファッション、ありとあらゆる現象的な価値観です。要は好みなのです。単なる好みで現象なのです。

人間の思考の世界が、その思考と同じ世界を社会に創造し、その世界の中で人生を楽しんでいるというものです。

映画「マトリクス」の電脳世界の中での世界で一緒に楽しんでいるという図です。

しかし、マトリクスの主人公のパートナー二人はそこが電脳世界であることを知っているので、いつでも真の世界に戻って愛を確かめ合うことが出来るのです。

地球での人間社会はマトリクスで言う電脳世界、その中で恋をするロマンスをする。生活をする。その電脳世界を愛で満ちあふれた世界に再創造するために。そして、二人でロマンスを繰り広げる。地球生活の冒険を！！楽し—–快感！！それが、男女という相対性の肉体的、精神的融合であり。地球生活上で同じ性質を持つものとの融合意識を創造する。ジョンとヨーコのベッドイン。それが、地球生活上のパートナーが描くロマンス(恋愛のプロセス)なのです。

ロマンスは核融合のように大きなエネルギーが地球生活の現象の中に生まれる為のプロセスです。

地球生活上のパートナーは肉体的、精神的融合を絶えず実現するエネルギー源でもあるのです。

人生においてそのエネルギー源を得ることは大きな力を得ることになります。※陰陽和合

その力は愛を運ぶ原動力となります。しかし、これはあくまで地球社会の中でのことです。

宇宙人として生きている人間の霊的な部分は、もともと全てと一体であるのです。

人間として地球で生きている世界には、そこには根元の光のエネルギーではなく、その光から生まれた、陰陽で相対的なものの融合によるエネルギーが混沌と存在しています。※陰陽と太極

この様に、地球生活上のパートナーを得るためのロマンスは、相対的な世界の一部である地球社会を融合させていくためのエネルギーなのです。

ロマンスが成就し、本質的な同質の部分で融合したとき、私たちは光（ここでは、暖かくて、心地良い楽しい感覚、パッションと説明しておきますが、唯識論では第九意識、心理学では純粋意識から発せられる純粋欲求として説明されています。仏教では如来の光です。）のエネルギーで愛し合っているのです。そして、そのエネルギーは融合しているのではなく、元々一つである事を気づくのです。

もともと、相対的な世界の肉体的、精神的融合はその上に立ってしか行われていないのです。

その延長線上でしかないのです。

その光のエネルギーに条件はありません。

その条件が無いまま肉体的精神的融合をするのです。

そうすれば、肉体的精神的集合によって光のエネルギーを遮ることはありません。

遮る部分がある場合は、光のエネルギーに、すなわち心地の良い違和感のない暖かい方に従えばいいのです。

肉体的精神的融合は相対的であり、不安と愛を含みます。

その融合を光のエネルギーの一体性を上回ってでも望む場合は、その結合は融合と分裂を生むことになります。

光によって相対性があります。いつも光があるのです。光が全てで包括しているのです。その光の意志、無条件の愛を相対性で遮った時に影が出来るだけであり、その影から光が見えないだけです。

光は全てのものに降り注ぐ、そして陰と日向を作る。しかしそれは光から生まれたものなのです。

陰と日向が融合するのも、ただ単に陰が無くなり光に戻るだけなのです。ただそれだけです。

肉体や精神などの相対性物質は相対的に和合融合して光の力を取り戻し、相対性の世界に核融合のようなエネルギーをまとめていくのです。

しかし、相対物は分裂と融合の良質をもっていることを忘れてはなりません。

光に戻るのは融合された場合だけです。

分裂を生むとき、その相対性の世界のエネルギーを放出し、周りの相対的な地球社会に連鎖し、分裂を促進する。核分裂という不安の連鎖が起こります。陰の部分が広がると考えても良いでしょう。

しかし、陰も光の一部であるので、陰が光によって生まれたことを認識したとき、光が陰を創造していることを知った時、その相対物は同質となり和合融合します。

カウンセリングの根本理論はこ陰陽世界における太極を、融合に導き、そして、元々は同じ一体のものであることを気づかせるだけの、思い出させるだけの理論です。

※ここでは、男女の関係という相対的関係をロマンスとパートナーという観点で説明してみました。内容的には考察を促すために、抽象的に表現しています。論理的な説明はここでは展開していません。折に触れて書籍やWIKI・リサーチセンターで発表します。

人生の目的が全ての存在に一体性という究極の愛を思い出すことにあるのなら、共同創造のパートナーはその本来の自分を思いだしている人全てがパートナーである。すなわち必ずしも一人でもなく、人間だけでもないという考え方です。ここではこの様な目的を有する存在を「宇宙人」とします。

そのように考えると、人生のパートナーは、目の前にあるココアも海で泳ぐエビも、小さなほこりも全ての存在がパートナーであるのです。

しかし、パートナーを人間生活のパートナーということに限定するので有れば、そのパートナーはあくまで人間生活上のパートナーであり、もし片方だけが、人間限定ではなく宇宙人（前述の一体意識で生きている人のこと）としての自分自身の一部が地球人であることを認識していたとしたら、片方から見るとその人の言動は「奥様は魔女」みたいに非常識であり異質に見えるでしょう。

もし相手が、自分を地球人（パートナーは人間だけと考えていると仮設）としか意識できていないパートナーなら、それは地球生活上のパートナーであると理解し、もし相手が地球人であっても自分が宇宙人であることを忘れないことが大切なのです。

すなわち、その相手の限定された地球生活にとらわれないことでいることでいることです。

あくまでその限定言い換えると相手の価値観は、地球での生活上必要なことであり、それは、宇宙人であり続けること（行動することではなく、思考のことです）の制限にはなってはなりません。

私たちも地球上の生活に必要なものはもちろん思えば全て手にはいります。

しかし、もし、それを手に入れようとする為に不安に支配されたり条件を要求された場合でも、本来の自分から発せられる、すなわち宇宙人としての言葉、もっと言い換えると魂の声とも言える、純粋意識からの感情に従い続けないといけません。

逆にその、真実の表現により多くの制限を加えるような地球生活のパートナー、すなわち現象としてのみ存在する形式やマニュアル、経済、状態などの無常の欲求を望むなら、その様なパートナーが現れるだけです。

私たち人間は、本来は宇宙人であって、無条件の愛を持ち、お互いに地球人としての条件から来る疲れを癒し、地球上の生活を協力して築き、お互いの全てを受容する地球生活上のパートナーを望んでいるのです。

それ故に、地球生活上の価値観の一致も必要なのです。現在の社会では最も重要になっているかも知れないものです。

その価値観が一致する宇宙人のパートナーと完全なる愛の解放で繋がったとき、地球上の生活というものも一体感をもって迎えられるのです。その、一体感を望む気持ちが恋であり、地球生活上の最高のパートナーを望む感覚なのです。

ロマンスとは

恋は、どの様な相手を恋するか解らない、ロマンスは恋愛のプロセスのことであり冒険なのです。

同じ地球生活上の価値観で引きつけあうか、本質的なもので呼び合うかどちらでもロマンスです。

どちらも、その冒険（相手を知ろうと勇気を持って挑む）の中でお互いの価値観を知り、人間の本質すなわち魂の同一性を発見するのです。

そして恋は実り、一生涯の地球上のパートナーとなるかも知れません。

しかし、地球上の価値観だけで結びついたものの悲劇もあります。

人生を生きてきた人間の価値観は様々です。その価値観を照らし合わすだけで、同一でない価値観を発見したとき、たまたま結びついた場所がその価値観であったのでその関係は簡単に崩壊します。

地球上の価値観はあくまで魂の同一性という真実の上に羽織ったコスチュームであり、そのコスチュームは違っていてもいいのです。

ただ、同じような好みのコスチュームを羽織ることを喜び合い、相手のコスチュームを美しい、素晴らしいと感じれるのは、宇宙人であるお互いの愛を感じ有っているからなのです。

恋は、ロマンスであり、冒険です。

地球上の生活をより快適にするためのお互いの地球人能力の表現と知覚感覚がより近い地球上のパートナーを捜す冒険なのです。

そして、宇宙人であったことを知った又は知っていた二人は、同じ地球上の生活をより多くの価値観を共有して楽しむことができます。

あくまで人生の目的は魂で完全に一致していて、その上の価値観であるから、共有できなくてもいいのです。ただ受容し共感できることを楽しむのです。

そのようなパートナーは一体である事を示す人生を目的にしたパートナーであり、もちろん全てを愛すことができるのです。

その全てを愛することが出来る行為はもちろん賛美される素晴らしい行為であり、そのパートナーが宇宙人どおしで愛し合うとき自然な愛の表現なのです。

愛より自然な行為は何もありません。

もちろん、そのような人はあらかじめ条件やルールは守ってねと、宇宙人である地球生活のパートナーに言うわけはありません。ただ、宇宙人であることを知らない、地球人にはそうするしかありません。その場合は相手の不安を包み込みながら、愛を与えるだけです。

真実の愛を知るものは、相手の不安は全て解ります。本質すなわち魂が感じる違和感で解るのです。その時の感情が教えてくれます。

その感情が愛に基づいているなら違和感が無く、それが不安に基づいている場合は違和感があります。愛の選択、すなわち魂の真実を選択するのが正しい選択なのです。その正しい選択を魂と一体である宇宙人は知っているから無意識に出来るのです。そしてもし、その選択を出来なかったときは、やり直せばいいのです。そして、いつもその選択を行い続けることで、一体である自分であり続けることを知っているのです。

全てと一体である自分は愛に満ち、喜びに満ち、幸福感にあふれることを知っているのです。

そして、そのような人はその姿を表現し、多くの人に愛の選択を示します。

私たちはこの様に、心より、多くの人に地球上の生活が快適である、地球的価値観が共有できるパートナーが、宇宙人である自分を知った人の中から見つかることを望んでいます。

そして、人魚姫のように人間になることを望んで、人魚に戻れなくなってしまわないように願います。

そして人魚姫は冒険とロマンスで、人間と一体になる覚悟でこの人間世界を生きるのです。